Tag: alkoholizm

Jak radzić sobie z głodem alkoholowym
Wpis

Jak radzić sobie z głodem alkoholowym?

Walka z uzależnieniem ma wiele etapów. Choć jest ona nierówna, to spora część osób uzależnionych jest w stanie poradzić sobie z pierwszym etapem walki z uzależnieniem, jakim jest uświadomienie sobie problemu alkoholizmu, który ich dotyczy. Następnie wiele osób uzależnionych podejmuje próbę detoksu, a później udaje im się utrzymać abstynencję. Niestety, nawet utrzymanie abstynencji nie pozwala...

życie bez picia
Wpis

5 powodów do życia bez picia

Próbowałaś wielokrotnie przestać pić. Pewnie próbowałeś rzucić wieczorne piwo. Obiecywałeś sobie, że to ostatni raz, kiedy jesteś pijany. Byłaś pewna, że uda Ci się zrezygnować z popołudniowego kieliszka wina. Próby, które podejmowałeś spełzły jednak na niczym. Być może jesteś jeszcze przed pierwszą próbą rzucenia nałogu. Może zupełnie odwrotnie – przestałeś pić kilka dni temu i...

odstawienie alkoholu
Wpis

Odstawienie alkoholu – trudne zadanie

Alkohol, to obok papierosów najczęściej wykorzystywana używka w naszym społeczeństwie. Jest niemalże wszechobecny – można go kupić w prawie każdym sklepie o dowolnej porze. Ponadto alkohol jest w naszej kulturze bardzo znormalizowany, a o alkoholizmie nie mówi się za często. Wiele osób nie traktuje tego problemu poważnie. Wszystko to razem wzięte prowadzi do tego, że...

Rozmowa z alkoholikiem
Wpis

Jak rozmawiać z alkoholikiem o uzależnieniu?

Nałóg to trudny temat nie tylko dla osób uzależnionych, ale też dla ich rodzin, przyjaciół, czy znajomych. W końcu każde słowo może wywrzeć negatywny wpływ, a nawet zadziałać demotywująco. Rozmowa z alkoholikiem, to kluczowy element terapii. Dlatego przekonaj się, jak rozmawiać z uzależnionym i zastosuj się do tych zasad. Dzięki temu nie popełnisz żadnego błędu,...